Die Walzen sind einzeln einsetzbar und erlauben eine Vielzahl an Koordinations- und Stabilisierungsübungen für das Sprunggelenk, sowie Dehnungs- und Kontraktionsübungen für die Wadenmuskulatur. Legt man sie mit Hilfe der Antirutschmatte auf ein Wippbrett, Federbrett oder Dreh-Wippbrett, so wird der Schwierigkeitsgrad der Übungen erhöht, da es zu 2 übereinander gelagerten Bewegungsabläufen kommt.
Ausführung:
- 2 Stück halbe Walzen aus Esche massiv
- Maße: 35x10x5 cm
- inkl. Antirutschmatte (628050-01) 50x30 cm, Leinenbeutel und Übungsheft
- Gewicht: 2 kg
In der Abbildung ist der kombinierte Einsatz der Fußbretter "Kipp" mit dem Wippbrett dargestellt. Dieses Wippbrett ist nicht im Lieferumfang enthalten.
Übungsvideo:
