Auf den Straßen liegt Laub, der erste Frost bringt erste glatte und rutschige Wegabschnitte mit sich und Nebel und Dunkelheit können uns beim Laufen unsicherer machen. Um sicher und standfest durch den Herbst gehen zu können, benötigen wir eine gute Gleichgewichtsfähigkeit, eine stabile Beinachse und gesunde Füße. Fuß-Übungen mit Pedalo Trainingsgeräten lässt Sie sicherer durch die kalte Jahreszeit gehen!
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