Herbstzeit - Sicher unterwegs dank gesunder Füße!

Im Herbst bereitet sich nicht nur die Natur auf kurze Tage mit wenig Licht, kaltes und feuchtes Klima und den ersten Schnee vor. Auch wir packen unsere warmen Schuhe und Jacken aus. Auf den Straßen liegt Laub, der erste Frost bringt erste glatte und rutschige Wegabschnitte mit sich und Nebel und Dunkelheit können uns beim Laufen unsicherer machen.

Dennoch wollen wir uns – gerade in diesen turbulenten Zeiten – an der frischen Luft bewegen und den einen schönen Herbsttag bei einem Spaziergang genießen. Um sicher und standfest durch den Herbst gehen zu können benötigen wir eine gute Gleichgewichtsfähigkeit, eine stabile Beinachse, ein einwandfrei funktionierendes Muskelzusammenspiel und gesunde Füße. Gesunde Füße sind das Fundament für eine optimale Körperhaltung, um bis ins hohe Alter die notwendige Bewegungssicherheit zu erhalten. Ein regelmäßiges Fußtraining kann die Standsicherheit verbessern und das Sturzrisiko minimieren.

Erhalten Sie Ihre Bewegung und Aktivität auch im Herbst und Winter mit einigen Übungen an Pedalo® Trainingsgeräten aufrecht. Zwei hochwertige und bewährte Produkte von Pedalo sind dafür bestens geeignet:

So kann mit dem Pedalo® Pro-Pedes die Fuß- und Beinachse trainiert werden. Durch seine an einen gesunden Fuß angepasste, sphärische Wölbung eignet der Pro-Pedes sich optimal für das Training des Fußgewölbes und der Fußverschraubung. Die Durchführung von Übungen über dem gewölbten Teil des Pedalo-Pro-Pedes tragen zur Förderung des Fußgewölbes bei. Pro-Pedes mit der flachen Seite noch oben eingesetzt, ist ein wirkungsvoller Therapiekreisel zur Verbesserung der Haltungs- und Bewegungskoordination. Hier geht es direkt zum Produkt.

Die Fußwalzen werden ebenfalls beidseitig genutzt und ermöglichen ein vielfältiges und abwechslungsreiches Fuß- und Beinachsentraining (Fuß-Sprunggelenk-Kniegelenk-Hüftgelenk). Neben der Verbesserung der Haltungs- und Bewegungskoordination sowie der Stabilisierung der Sprunggelenke, wird der Fuß für die Aufrichtung des Fußquergewölbes gekräftigt und gedehnt. Bestellen Sie hier direkt im Pedalo-Online-Shop.

Mit Pedalo-Produkten verbessern Sie spürbar Ihre Stand- und Gehsicherheit und gehen sicher durch die Herbst- und Winterzeit.

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