Trainingsbesuch bei den TusSies Metzingen (Handball-Bundesliga)

Als Präventionspartner gestalten wir das Training der TusSies effektiv mit. Bei unserem letzten Trainingsbesuch stand das so wichtige Wahrnehmungs- und Fußtraining auf dem Programm.

Durch die volle Konzentration auf den eigenen Körper und entsprechenden Bewegungsübungen, mussten die Spielerinnen vielfältige Reize verarbeiten. Dadurch wurde die Kombination aus Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Handlungsschnelligkeit trainiert. Das Training der Füße stand unter dem Gesichtspunkt „Gesunde Füße sind das Fundament unseres Körpers“. Mit vielen verschiedenen Übungen haben die Spielerinnen gezeigt bekommen, wie sie das tägliche Fußtraining gestalten können.

 
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