Pedalo auf dem Kongress Bewegung & Gesundheit vom Württ. Leichtathletik-Verband

Bewusst bewegen - Gehirn trifft Körper

Mit dem Workshop-Thema „Bewusst bewegen - Gehirn trifft Körper“ haben wir am vergangenen Sonntag beim Kongress Bewegung & Gesundheit vom Württembergischen Leichtathletik-Verband teilgenommen.

Hier hatte Trainer/innen und Betreuer/innen aus unterschiedlichen Sportvereinen die Möglichkeit neue Ideen für den täglichen Sportbetrieb zu sammeln und auszutauschen.

Im Pedalo-Workshop integrierten wir Ansätze des Neuroathletiktrainings in Balance- und Stabilitätsübungen auf instabilen Untergründen und schafften dadurch ein äußerst wirkungsvolles und spannendes Training von Fuß bis Kopf.

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