Der Parcours bietet eine Vielzahl unterschiedlicher und komplexer Bewegungsmuster entlang der Körperachsen. Dabei trainiert er die Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Körperbalance.
Links-Rechts (Side)
Vor-Zurück (Front)
Drehung (Twist)
Abrollen (Turn Around)
Federn (Up and Down)
Dadurch ist eine effektive Trainingswirkung auf unsere gesamte Vestibularmotorik gewährleistet. Bereits wenige Minuten Training pro Tag auf dem 5S-Parcours können die koordinativen Fähigkeiten sichtlich verbessern.
Die Vorteile:
5 Koordinationsgeräte
Platzsparend und beweglich einsetzbar
Einfache und schnelle Anwendung
Selbsterklärende Übungsanleitungen am Trainingsgerät
Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt.
