Mit dem Artikel Einbeinstand lässt sich eine motorische Testübung durchführen und trainieren, deren Leistungen mit den mitgelieferten Testunterlagen in alters- und geschlechtsspezifische Normwerte eingestuft und bewertet werden kann. Der Test gibt Aufschluss über die Beinachsenstabilität, Gleichgewichtsfähigkeit und Reaktionsfähigkeit.
Test: Der Übende stellt sich im Einbeinstand auf die Holzleiste und versucht sich so in Balance zu halten, dass er innerhalb der vorgegebenen Zeit mit dem frei pendelnden Bein den Boden möglichst nicht berührt.
Testziel: Überprüfung des statischen Gleichgewichts.
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