Flexvit Multi Widerstandsband 2750


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Farbe/Widerstand:


Funktion:
  • Übungen zur Stabilisierung, Aktivierung, Kräftigung und Dehnung
  • Maximal flexibler Einsatz in Fitness Training, Reha- und Athletiktraining
  • Ideal für die Functional Fitness-Übungen zuhause oder unterwegs
Anwender:
  • Alle, die ortsungebunden etwas für ihre Gesundheit, Fitness und Flexibilität tun wollen (zuhause, im Büro, auf Reisen)
  • Personal Trainer, die ein innovatives Training mit preiswerter Ausstattung durchführen und initiieren wollen
  • Fitness- und Athletiktrainer im Team und Individualsport
  • Physiotherapeuten und Reha-Trainer
Trainingsschwerpunkte:
  • Freies Training (Kräftigung) im Prinzip aller Muskelgruppen und -ketten möglich
  • Training von Kraft, Ausdauer, Balance, Core, Flexibilität, etc.
  • Kann dabei Übungsausführung unterstützen oder erschweren (Regression/Progression)
  • Allgemeine Stabilisations- und Rotationsübungen
  • Dehnung, Aktivierung und Mobilisation
Anwendungsvorteile:
  • Widerstand fast unbegrenzt variierbarer (Progression, Regression)
  • Durch fixe Schlaufen schnell variierbar in Bezug aufKörpergröße und/oder Übung
  • Ohne Umwicklung der Hände
  • Schneller Einschlupf in die Schlaufen
  • Große Dehnbarkeit erlaubt volle Bewegungsamplitude aller Extremitäten
  • Reißt nicht, daher keine Nachkauf notwendig
  • 4 Stärken für unterschiedliche Ansprüche und Übungsformen
Farben/Widerstand
  • orange – leicht
  • grün – mittel
  • blau – schwer


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