Pedalo® Slow-Move & Speed-Jump-Test

Pedalo Slow-Move & Speed-Jump-Test ist Teil der Pedalo „Test‘n‘Train“- Serie. Es verbindet das Training und viele Tests für die Geschwindigkeit und für die bewusste und kontrollierte Bewegungswahrnehmung. Slow-Move steht für die bewusste, tiefe und kontrollierte Wahrnehmung von Bewegung. In vielen Bereichen können wir uns nicht mehr korrekt bewegen und verhalten, da wir nur noch die Geschwindigkeit gewohnt sind. Wir haben verlernt Bewegungen spüren zu können. Im rehabilitativen Bereich ist dies allerdings von großer Bedeutung. Nach einer Verletzung oder nach einer Operation sind wir nicht mehr in der Lage Bewegungen zielführend und koordiniert durchzuführen. Dabei ist es entscheidend für den Verlauf und die folgende Leistungssteigerung und Prävention, inwiefern ich selbst Bewegung spüre und Übungen gezielt umsetzen kann. Die Bewegungsqualität kommt vor der Bewegungsgeschwindigkeit. Nur so können wir nach Unfällen Defizite im Körper besser und auch schneller wieder beseitigen. Weiterführend decken Slow-Move-“Bewegungen“ versteckte Potenziale auf und können dadurch spezifisch trainiert werden. Dies führt aus unserer Erfahrung heraus zu einer vielversprechenden Steigerung der Leistung. Oftmals auch über die Leistung vor der Verletzung hinaus. Genau dieses Prinzip des Slow-Move gilt es dann mit der Geschwindigkeit und den Sprüngen (Speed&Jump) zu verbinden. Leistungssteigerung und volle Bewegungsausmaße sollen gefördert werden. Unser Tool bietet die Möglichkeit die Zielsetzung allein durch die Übungsanweisung in beide Richtungen spontan zu bestimmen, ohne dabei ein weiteres Produkt zu benötigen. Sie sind Sportler, Patient nach einer Hüftoperation oder Therapeut? Dann haben Sie durch dieses Produkt die Möglichkeit zu testen und zu üben. Der Einsatz reicht von Sturzprävention und Gangschule, bis zur Entwicklung der Sprungtechnik und Sprungkraft.