Pedalo® Twister 380
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Rückentraining und Aktivierung des Gleichgewichtssinn zugleich
Um den Rücken zu stärken, Stürzen vorzubeugen, sich von Verletzungen schneller zu erholen und schon bestehende Beschwerden und Schmerzen einzudämmen, ist dieser Trainer von uns entwickelt worden. Vom Kind bis zum Senior haben damit alle Spaß, denn er ist einfach, effizient und macht Vergnügen. Die Rotationsscheibe aus naturfarbener Birke Multiplex, dient der Mobilisierung, Entspannung und Kräftigung der tiefen Rückenmuskulatur und der seitlichen Rumpfmuskulatur. Denn gerade die Drehbewegung ist es, die vom Kreuzbein bis hoch zum Hals Wirbelblockaden, Verspannungen und Muskelschmerzen lösen kann. Zudem stimulieren Rotationsübungen um die komplette Körperachse den Gleichgewichtssinn. Liegend können die seitliche Bauch- wie Rückenmuskulatur trainiert werden. Im Einbeinstand mit Ausfallschritt lassen sich die Knierotatoren trainieren und man stabilisiert die Kniedrehung. Stehend werden die Abduktoren gestärkt und so die Beinachse gefestigt. Die Scheibe besitzt hohe Standsicherheit und lässt sich auf so gut wie jedem Fußboden problemlos einsetzen.
Um den Rücken zu stärken, Stürzen vorzubeugen, sich von Verletzungen schneller zu erholen und schon bestehende Beschwerden und Schmerzen einzudämmen, ist dieser Trainer von uns entwickelt worden. Vom Kind bis zum Senior haben damit alle Spaß, denn er ist einfach, effizient und macht Vergnügen. Die Rotationsscheibe aus naturfarbener Birke Multiplex, dient der Mobilisierung, Entspannung und Kräftigung der tiefen Rückenmuskulatur und der seitlichen Rumpfmuskulatur. Denn gerade die Drehbewegung ist es, die vom Kreuzbein bis hoch zum Hals Wirbelblockaden, Verspannungen und Muskelschmerzen lösen kann. Zudem stimulieren Rotationsübungen um die komplette Körperachse den Gleichgewichtssinn. Liegend können die seitliche Bauch- wie Rückenmuskulatur trainiert werden. Im Einbeinstand mit Ausfallschritt lassen sich die Knierotatoren trainieren und man stabilisiert die Kniedrehung. Stehend werden die Abduktoren gestärkt und so die Beinachse gefestigt. Die Scheibe besitzt hohe Standsicherheit und lässt sich auf so gut wie jedem Fußboden problemlos einsetzen.
