Pedalo® Federbrett 600

Produktnummer: 24020600

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Made in Germany seit 1963

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✔ 1 Federbrett
  • Länge: 600 mm
  • Breite: 350 mm
  • Höhe: 193 mm
  • Produktgewicht: 8 kg
  • Maximale Belastbarkeit: 120 kg
  • Altersempfehlung: 3 Jahre
Birke Multiplex, farblos lackiert. 60x35x19,5cm. Rasterbohrung für Zubehör. 4 Senso-Federn. Inkl. gummierten Antirutsch-Standfüßen. Belastbar bis 120 kg. 6.2kg

✔ Erhöhung der Tiefensensibilität 
✔ Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit 
✔ wirksam für das tägliche Rückentraining 
✔ Stabilisation der Beinachse 
✔ Training der Haltungs- und Bewegungskoordination 
✔ 3-dimensionale Standfläche

Das Pedalo Federbrett 600 ...

Pedalo Federbrett 600 24020600

im Einsatz - Alltag, Spiel & Spaß

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Pedalo Federbrett 600 24020600

im Einsatz - Sport & Fitness

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Pedalo Federbrett 600 24020600

im Einsatz - Therapie

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Bestes Training zur Aktivierung des sensorischen Systems für eine bessere Körperfunktionalität

Pedalo Federbrett 600 24020600

Schwingungen von sanft bis sportlich

Das Senso-Federsystem lässt bereits ab 15kg Belastung ein weiches Einfedern zu. Die progressive Federwirkung passt sich dabei intelligent dem Körpergewicht an und hält den Körper in kleinen Schwingungen. Gerade diese Schwingungen sind es, die die Muskulatur in der Tiefe erreichen. Ab 95 kg Körpergewicht raten wir ein zusätzliches Feder-Einschubelement (siehe unten Zubehör) zu verwenden, das werkzeuglos einfach eingeschoben werden kann. So kann auch bei höherem Körpergewicht die federnde Bewegung Wirkung des Federbretts aufrecht erhalten bleiben. Das zusätzliche Einschubelement ist immer dann von großem Vorteil, wenn das Federbrett von mehreren Personen unterschiedlichen Körpergewichts genutzt wird. Unabhängig von Alter und Körpergewicht soll jedem der sowohl entspannende wie auch herausfordernde Effekt für eine gute Körperhaltung und Bewegungsfreude zu Gunsten der Gesundheit zugutekommen.

Pedalo Federbrett 600 24020600

Lösen von Verspannungen

Gleichbleibende, wenig abwechselnde Körperhaltungen in Alltag und Beruf, einseitiges Training oder das bei Sportlern vielfach sehr beliebte Krafttraining bringt uns oftmals ungewollt aus der Körpermitte und hinein in muskuläre Verspannungen. Die Leichtigkeit der Bewegung geht verloren. Weiche und einfache Bewegungsformen und nicht die maximale Kontraktion, können auf dem Federbrett derartige Verspannungen aufbrechen und die Muskulatur hin zur Lockerheit beleben. Entspannt auf dem Federbrett stehen und mit der Balance/Muskulatur spielen.

Pedalo Federbrett 600 24020600

Rumpfstabilisation und Kräftigung

Bauch- und Rückenmuskulatur arbeiten zusammen für eine stabile Körpermitte, die die Wirbelsäule entlasten kann. Für einen starken, gesunden Rücken ist eine gute Rumpfmuskulatur daher unerlässlich. Übungen im Unterarm-, Liege- und Seitstütz stärken die Rumpfmuskulatur enorm und sind auf instabilem Untergrund eine noch größere Herausforderung. Für Übungen im Sitzen oder Armstütz, sowie im therapeutischen Einsatz mit wechselnden Personen, empfehlen wir zusätzlich eine Antirutschmatte. Diese wird einfach auf das Produkt gelegt und kann mit einem Desinfektionsspray besprüht oder feucht abgewischt werden. Zusätzlich bietet sie bei Übungen im Stehen noch mehr Standsicherheit auf dem Federbrett.

Pedalo Trainingsstab 144140

Optional mit Trainingsstab

Widerstandsbänder, direkt am Federbrett eingehängt oder sofern vorhanden an einer Sprossenwand, erweitern das Bewegungsangebot und erhöhen den notwendigen Kraftaufwand. Das bringt Abwechslung ins Training und steigert die Effektivität.

Pedalo Federbrett 600 24020600

Ein Federbrett, viele Übungsmöglichkeiten für alle Altersklassen

Schon bei Kindern ab einem Körpergewicht von 15 kg zeigt das Federbrett Reaktion und wird spielerisch genutzt. Kaum ein Kind kommt daran vorbei, steigt auf und beginnt darauf zu hüpfen. Selbst leichtere Jugendliche und Erwachsene können das Brett nutzen, um Auf- und Absprünge zu trainieren oder einfach die in unserem Alltag selten gewordenen Schwingungen zu genießen/auszuführen. Zuhause im Wohnbereich trainieren – quasi im Vorbeigehen, während des Lernens darauf stehen oder sitzen, oder am Abend während des Musikhörens oder vor dem Fernseher nebenher noch was für die Körpergesundheit tun, das ist in jedem Alter angebracht. Für Senioren ist es ein ideales, leichtes Training zur Sturzprophylaxe, Aufrechterhaltung, wie auch Förderung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten.

Pedalo Federbrett 600 24020600

Unterschiedlicher Neigungswinkel

Anders als bei runden Federbrettern wirkt sich die Standposition beim Federbrett 600 unterschiedlich auf den Kippwinkel aus. Je nachdem ob die Füße in Richtung der kurzen oder langen Seite positioniert sind, ist die seitliche Kippbewegung des Brettes stärker oder schwächer. Gleiches gilt für die Vorwärts-/Rückwärtsneigung. Vor allem bei einbeinigen Übungen kann dadurch bewusst sehr differenziert geübt werden. Darüber hinaus bietet sich die rechteckige Form sehr gut für Übungen in Schrittstellung an.

Pedalo Federbrett 600 24020600

Einsatz in der Therapie

Für Skoliose- oder Parkinson-Patienten beispielweise sind Übungen auf dem Federbrett optimal, um das Nervensystem zu stimulieren, die Körperwahrnehmung und -kontrolle zu verbessern und dadurch auch zu Hause die Therapie zu unterstützen. Therapie bedeutet auch nicht nur abzuwarten, sondern präventiv zu handeln, sprich Fehlbelastungen und Verletzungen möglichst bereits im Vorfeld zu vermeiden. Das sanfte Federn und die Wirkung macht sich direkt durch die Wirbelsäule positiv bemerkbar, die Wirbelkörper sind besser für weitere Übungen vorbereitet. Es werden Körpersysteme angesprochen, die auf normalem Untergrund oder in Standardtrainings nicht provoziert werden. Eine Dyskoordination der Muskulatur wird über die Federn aufgenommen und in Bewegung umgesetzt. Diese Schwungbewegung richtet die Wirbelsäule auf.

Pedalo Federbrett 600 24020600

Wir sagen "Besser als jeder Stepper"

Das Federbrett 600 verfolgt wie alle Pedalo Federbretter das Konzept - entspannen, aktivieren (bewusst und unbewusst, stabilisieren, kräftigen. Alleine das nur Stehen auf dem Wipp- und Federbrett stimuliert den kompletten Körper und lässt ihn fein schwingen. Mit diesen Schwingungen erreichen wir die tiefer liegenden Muskeln und können Verspannungen lösen, die Ansteuerung der Muskulatur aktivieren und so immer mehr Kontrolle über unsere Bewegungssteuerung erhalten. Das Federbrett lebt, es nimmt die Bewegungen des Körpers auf und gibt sie sofort wieder zurück und setzt dadurch einen Prozess der Bewegungsstabilisierung in Gang. Diese Form des neuronalen Trainings ist hochintensiv und wirksam und trainiert die Muskulatur auf sanfte und schonende Art und Weise.

 

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