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Pedalo® Slow-Move.Speed-Jump.Test 12er

Produktnummer: 24160000

Der Pedalo Slow-Move.Speed-Jump.Test 12er ...

Pedalo Slow-Move.Speed-Jump.Test 12er 24160000 Sprung Koordination Schnelligkeit Test Geschwindigkeit Bewegung

im Einsatz - Alltag, Spiel & Spaß

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im Einsatz - Sport & Fitness

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Bewegung – kontrolliert und bewusst

Pedalo Slow-Move.Speed-Jump.Test 12er 24160000 Sprung Koordination Schnelligkeit Test Geschwindigkeit Bewegung

Qualität – vor Geschwindigkeit

Die Bewegungsqualität kommt vor der Bewegungsgeschwindigkeit. Nur so können wir Defizite in der Bewegungsausführung, sei es im Sportbereich oder auch nach Unfällen, im Körper besser und auch schneller beseitigen. Weiterführend decken Slow-Move-Bewegungen versteckte Potenziale auf, und können dadurch spezifisch trainiert werden. Dies führt aus unserer Erfahrung heraus zu einer vielversprechenden Steigerung der Leistung, oft sogar zu einer besseren als vorher.

Pedalo Slow-Move.Speed-Jump.Test 12er 24160000 Sprung Koordination Schnelligkeit Test Geschwindigkeit Bewegung

Die Kombination macht es aus

Genau dieses Prinzip der langsamen Bewegung (Slow Move) gilt es dann mit der Geschwindigkeit und den Sprüngen (Speed and Jump) zu verbinden. Leistungssteigerung und volle Bewegungsausmaße sollen gefördert werden. Das Übungs-Tool bietet die Möglichkeit die Zielsetzung allein durch die Übungsanweisung in beide Richtungen spontan zu bestimmen, ohne dabei ein weiteres Produkt zu benötigen.

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Wo wird der Speedy Jump Test eingesetzt?

Das Trainings-Set Slow-Move.Speed-Jump.Test 12er ist ideal für den Einsatz als Speedy Jump Test geeignet. Es ist ein Trainingstool für sportmotorische Tests, das besonders für Sportarten entwickelt wurde, bei denen es auf Sprungkraft, Kniestabilität und Schnelligkeit ankommt, wie beispielsweise Skifahren oder Skisprung. Es bietet die Möglichkeit zu testen und zu üben und wurde in seiner Produktausführung in Rücksprache mit Experten aus diesen Bereichen ( u.a. ÖSV und DSV Ski alpin Schüler U16, Schüler U14) zusammengestellt, um genau diese Fähigkeiten besonders zu trainieren. Bei dem Test wird die Sprungkraft, die Bodenkontaktzeit, die Rhythmusfähigkeit, die Koordination, sowie die Stabilität des Kniegelenkes beim Springen nach vorne, hinten und auch zur Seite getestet. Das Augenmerk liegt dabei auf Beinachsenstabilität, Fußabdruck, Sprunggelenkstabilität, Knieposition, Rumpfhaltung über dem Körperschwerpunkt.

Pedalo Slow-Move.Speed-Jump.Test 12er 24160000 Sprung Koordination Schnelligkeit Test Geschwindigkeit Bewegung

Platzsparende Steckelemente – schneller Aufbau

Die Steckelemente sind schnell aufgebaut und mit den Stäben und waschbaren Übungsbändern versehen. Die Magnete der Steckelemente sind stark genug, um die Leisten gut zusammenzuhalten, gleichzeitig aber auch so beschaffen, dass sie sich bei stärkerer Berührung leicht lösen, um Stürze zu vermeiden. Das gesamte Trainingsset benötigt wenig Stauraum und lässt sich gut in einem geeigneten Beutel kompakt verstauen und einfach transportieren.

Pedalo Slow-Move.Speed-Jump.Test 12er 24160000 Sprung Koordination Schnelligkeit Test Geschwindigkeit Bewegung

Übungsausführung

Explosive beidbeinige Sprünge mit gleichzeitigem Beinkontakt vor-zurück und seitlich, mit möglichst funktioneller Beinachse, Gelenkstabilität und Fußabdruck. Alle roten Hürden werden dabei 2- bzw. 3-fach übersprungen, alle blauen Hürden nur 1-mal.

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