Pedalo® 5S-Station Wippe seitwärts - 2A Ware

Beinachsenstabilität und Balance trainieren – im Vorbeigehen

Die 5S-Station Wippe seitwärts ist eine von insgesamt 5 erhältlichen Übungsstationen des Pedalo 5S-Koordinationsparcours. Die Kombination Übungsgerät, Festhaltegeländer und Übungstafel verleihen der Station einen hohen Aufforderungscharakter. Einmal aufgebaut ist die komplette Station eine Einheit und kann platzsparend und mobil an jedem Ort innerhalb eines Gebäudes aufgestellt und zum Training im Vorbeigehen genutzt werden.
Die Station Wippe seitwärts trainiert die Beinachsenstabilität und die Gleichgewichtsfähigkeit. Das Training – das Ausbalancieren der 5S-Wippe, führt zu einer Stabilisierung des Haltungsapparates und einer verbesserten Bewegungskoordination.
Die selbsterklärende Übungstafel gibt Anleitung für jedes Level, so dass jeder für sich passende Übungen findet. Nur ein paar Minuten üben oder auch mal länger, die Entscheidung fällt individuell.
Ausgestattet mit einem Antirutsch-Überzug bietet das ergonomische Festhaltegeländer Halt und Sicherheit beim Training. Gummierte Antirutsch-Standfüße an der Unterseite der Bodenplatte verhindern ein Verrutschen. Die 5S-Station Wippe seitwärts kann nahezu überall aufgestellt werden. Beispielsweise zuhause, in Schulen, öffentlichen Einrichtungen, Rehazentren, Gesundheitszentren, jeglichen Firmen, Büros, Gebäuden, Hotels oder Senioreneinrichtungen.
Ein großer Vorteil der Fitness-Station ist der geringe Zeitaufwand. Es kann einfach in Alltagskleidung oder Arbeitskleidung ein paar Minuten ganz nebenbei geübt werden. Neben der positiven Auswirkung auf die Gesundheit des Nutzers sorgt die Station zudem für Aufmerksamkeit und Austausch untereinander. Ergänzt mit einer oder mehreren weiteren 5S-Stationen kann bei Bedarf eine kleine Bewegungsinsel geschaffen werden. Oder die Stationen werden an verschiedenen Plätzen eines Gebäudes aufgestellt, um Abwechslung und unterschiedliche Bewegungsreize in das Mini-Workout für zwischendurch zu bringen. Bereits wenige Minuten Training pro Tag können die koordinativen Fähigkeiten sichtlich und spürbar verbessern.