Pedalo® Dip-Bügel für Sprossenwand
189,95 €*
Dieses Produkt ist wieder lieferbar ab 4. Februar 2026
Familienfreundliche Produkte
Gesundheitsprodukte
Holz rettet Klima
Made in Germany seit 1963
Pedalo Natur Produkt
Wir verwenden Natur Strom
Wir versenden CO2 Neutral
- Länge: 590 mm
- Breite: 185 mm
- Höhe: 500 mm
- Gewicht: 4.2 kg
- Maximale Belastbarkeit: 120 kg
- Altersempfehlung: 14 Jahre
Die Pedalo Dip-Bügel für Sprossenwand ...
im Einsatz - Alltag, Spiel & Spaß
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im Einsatz - Sport & Fitness
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im Einsatz - Therapie
Mehr erfahrenDas natürliche Training mit dem eigenen Körpergewicht
Wie werden die Pedalo Dip-Bügel angebracht?
Die Dipbügel werden werkzeuglos in der gewünschten Höhe an der Sprossenwand eingehängt. Sie lassen sich in Sekundenschnelle in der Höhe und Breite verstellen. Bitte unbedingt die Zeichnung beachten, sie zeigt für welche Sprossenstärke und Abstände die Pedalo Dip-Bügel geeignet sind.
Wie wird der Abstand eingestellt?
Neben der Höhe kann auch der gewünschte Abstand der Dipbügel zueinander individuell eingestellt werden. Dazu reicht es aus, die Dipbügel horizontal auf der Sprosse zu verschieben. So kann jeder einfach und schnell die optimale Breite passend für den Körper und für die gewählte Übung auswählen. Bei Belastung fixieren sich die Dipbügel von selbst.
Angenehm weich für die Unterarme dank Polsterauflage
Die Polsterung bietet im Unterarmstütz viel Komfort und schützt das Ellenbogengelenk. Die Softpads-Armauflage kann zur Reinigung und Desinfektion herausgenommen werden. Die Armpolster sind austauschbar und eignen sich bestens für Praxen und Studios.
Ergonomische Griffe
Die Griffe sind ergonomisch geformt und daher auch in der Stützhaltung unter Belastung angenehm in der Hand.
Zusätzliches Loch zur Erweiterung der Trainingsmöglichkeiten
Der Trainingsstab (Art.-Nr. 144140) kann – durch die Löcher der beiden Dipbügel hindurchgeschoben - für weitere Übungen und Greifvarianten zusätzlich angebracht werden. Freihängende Klimmzüge – dank des großen Abstands zur Sprossenwand - oder Armzugübungen aus der schrägen Halteposition trainieren. Die Löcher der Dipbügel haben einen Durchmesser von 35mm.
Erhöhter Trainingskomfort mit dem Pedalo Schrägbrett
Mit dem Pedalo Schrägbrett im Rücken vollen Komfort während der Übungen genießen. Das Schrägbrett kann in unterschiedlicher Position von vertikal wie hier abgebildet, bis horizontal (dann mit Hilfe der Einminidips) an der Sprossenwand fixiert werden, und eröffnet damit eine Vielzahl weiterer Übungen auch ohne die Dipbügel.
Effektives Oberkörpertraining
Entlastung der Wirbelsäule
Durch die Stützfunktion übernimmt die Muskulatur im Schulterbereich einen isometrischen Part in der Muskelarbeit. Nun ist es wichtig, dass der Rest des Körpers locker hängen bleibt. Dadurch wird die Wirbelsäule entlastet. Leichte Links-/Rechts-Rotationen bewirken dabei ein Lösen der um die Wirbelsäule liegenden Strukturen.
Kräftigung der Stützmuskulatur des Oberkörpers
Nimm eine natürliche Haltung des Oberkörpers ein. Stelle dich zwischen die Dipbügel und gehe direkt in die Stützfunktion. Wichtig ist, dass du hierbei keinen Druck im Schultergelenk verspürst.
Kräftige deine Oberarme
Dips sind eine wirkungsvolle Übung zur Kräftigung von Oberarmen und Schultergürtel.
Im entspannten Unterarmstütz die Bauchmuskulatur kräftigen
Führe, unter entspannter Oberkörperhaltung, im Unterarmstütz Knie- und Beinhebeübungen durch und kräftige dadurch deine Bauchmuskulatur. Nach der Übung unbedingt Nachdehnen nicht vergessen.
Trainiere Klimmzüge in unterschiedlicher Handhaltung
Mit und ohne Trainingsstab können in unterschiedlicher Handhaltung, im notwendigen Abstand zur Sprossenwand, Klimmzüge zur Kräftigung der Oberkörper- und Rückenmuskulatur durchgeführt werden.
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1 Bewertung
3. Dezember 2024 18:28
Klimmzugstange für Sprossenwand
Tolles Trainingsgerät auch einfach an der Sprossenwand zu befestigen und wieder abzubauen.
Optionales Zubehör
Machen Sie die Sprossenwand zu Ihrer Trainingsstation
