Pedalo® Stabilisator Therapie
Familienfreundliche Produkte
Gesundheitsprodukte
Holz rettet Klima
Made in Germany seit 1963
Pedalo Natur Produkt
Wir verwenden Natur Strom
Wir versenden CO2 Neutral
- Länge: 950 mm
- Breite: 560 mm
- Höhe: 1075 mm
- Gewicht: 17.3 kg
- Maximale Belastbarkeit: 120 kg
- Altersempfehlung: 14 Jahre
Der Pedalo Stabilisator Therapie ...
im Einsatz - Alltag, Spiel & Spaß
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im Einsatz - Therapie
Mehr erfahrenSicher zurück in Bewegungskontrolle und Balance
Wie funktioniert der Stabilisator?
Die Standfläche kann bei allen 3 Stabilisator-Modellen direkt an den Seilen starr (ohne Einhängefeder) aber beweglich abgehängt werden. Die Standfläche bewegt sich somit horizontal auf einem Level in alle Richtungen. Werden die Federn mitintegriert kommt es abhängig vom Körpergewicht zu einer Absenkung der Standfläche. Danach passt sich die Standfläche sowohl vertikal als auch horizontal und in den Seitneigungen den vom Körper ausgehenden Ausgleichsbewegungen an.
Wie stark kann der Stabilisator belastet werden?
Alle 3 Modelle haben die gleichen Belastungsgrenzwerte von 120kg. Das an der Feder mitverbaute Anschlagseil stoppt die Feder in der Auslängung, und verhindert das Aufsitzen der Standfläche auf dem Fußboden.
Bewegungsbegrenzer
Nur das Modell Therapie besitzt die Bewegungsbegrenzer. Sie lassen sich in der Höhe verschieben und nehmen Einfluss auf die Bewegung und Schwingungsgeschwindigkeit der Standfläche. Dadurch ist eine gute Anpassung an das Leistungsniveau jederzeit möglich.
Mehr Sicherheit durch Festhaltebügel
Bei der Ausführung Therapie kann sich der Übende an den hüfthohen Bügeln beidseitig festhalten.
Mehr Komfort durch integrierte Standplattform
Die Standplattform ragt beidseitig über den Stabilisator Rahmen hinaus und verdeckt die unteren Querholmen. Der Übende kann somit komplett seinen Fuß komfortabel und sicher auf der Standplattform beim Aufstieg und beim Abstieg aufsetzen. Weiterhin gibt die Standplattform dem kompletten System zusätzliche Stabilität.
Welchen Vorteil bietet die Version Stabilisator Therapie?
Die Therapie-Version der Stabilisator-Modelle bietet vor allem im Seniorenbereich den Vorteil, dass sie eine höhere Sicherheit bietet und speziell für die Anwendung in der Therapie entwickelt wurde. Dank seiner einfachen Handhabung und seines funktionalen Designs ist er sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Warum 3-dimensionale Bewegungen für den Körper wichtig sind
Dreidimensionale Übungen für die Wirbelsäule sind wichtig, da sie dazu beitragen, die Mobilität und Stabilität der Wirbelsäule zu verbessern und das Risiko von Verletzungen zu verringern. Durch Bewegungen in allen Dimensionen - vorwärts/rückwärts, seitwärts und rotationell - können die Muskeln, die die Wirbelsäule unterstützen, gestärkt und gedehnt werden, um eine bessere Haltung und Flexibilität zu fördern. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen im unteren Rückenbereich zu reduzieren.
Gewinnung der Körperkontrolle über die Wirbelsäule
Darüber hinaus: 3-dimensionale Bewegungen bei Übungen für die Wirbelsäule können die Beweglichkeit anderer Gelenke im Körper verbessern und das Gleichgewicht und die Koordination dieser neu gewonnenen Bewegung fördern und anschließend kontrollieren. Insgesamt sind dreidimensionale Bewegungen eine wichtige Komponente für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Wirbelsäule. Sie ist die Basis für die Fähigkeit Signalweiterleitung und trägt einen wichtigen Teil zur Bewegungsantwort bei.
Qualität hat bei Pedalo Tradition
Original Pedalo Produkte gibt es bereits seit 1963. Wir stehen für Qualität, Funktionalität und Langlebigkeit und garantieren einen erstklassigen Service. Mit diesem Pedalo Produkt ist eine sehr gute Wahl getroffen.
Dreidimensionales Balance- und Koordinationstraining
Spüre deine Balance
Stelle dich zu Beginn beidfüßig auf die Standfläche, nutze die Festhaltebügel und achte darauf was passiert. Versuche die Schwingungen auszusteuern. Bleibe dabei stets locker und schaue nach vorne. Sobald du die Standfläche kontrollieren kannst, beginne mit der Gewichtsverlagerung nach links und rechts, vor und zurück und lerne den Stabilisator zu beherrschen. Schließe und öffne im Wechselspiel deine Augen mit und ohne Festhalten.
Treppen steigen
Mit Hilfe der Standplattform kannst du wie beim Treppen steigen auf die instabile Standfläche einbeinig aufsteigen und das nachgezogene Bein gleich wieder nach vorne tief und langsam (über die Standfläche hinunter) absetzen. Du verbesserst dabei deine Beinachsenstabilität und gewinnst für das Treppenlaufen mehr Sicherheit. Achte darauf, dass die Fußspitze deines freien Fußes nach oben gezogen wird und die Ferse einen kontrollierten Landevorgang auf den Boden ausführt. Bewege dich anschließend ein Stück weit weg vom Stabilisator, indem du deine Hüfte über das neue Standbein nach vorne schiebst und ein Weglaufen initiierst.
Setze vestibuläre Reize
Der Blick und die Kopfhaltung haben einen großen Einfluss auf unsere Standfestigkeit. Um den gegenseitigen Einfluss besser trainieren zu können gilt es, sich auf dem Stabilisator zu halten, während die Augen in alle Richtungen bewegt werden. Anschließend wandert der Kopf in der Bewegung mit. Beginne immer langsam und versuche dann die Geschwindigkeit zu steigern. Achte darauf, dass das Ziel die Kontrollgewinnung des ganzen Körpers ist.
Lerne dich in der Bewegung zu kontrollieren
Stelle dich aufrecht auf den Stabilisator, lege einen Ball in eine Handfläche und spreize dann den Arm mit Ball ab. Durch diese Ausgangsposition richtet sich dein Körper automatisch im oberen und mittleren Wirbelsäulenabschnitt auf. Führe nun die Arme auf gleicher Höhe zur Mitte, um den Ball in die andere Hand zu legen. Bei Bedarf mit freier Hand festhalten. Variationen: Ball auch hinter dem Körper übergeben. Arme möglichst weit vom Körper abspreizen, um den Radius zu erweitern. Ball hochwerfen.
Hüftstabilisation und -kräftigung
Stehe mit Blick in Richtung Gestänge neben die Standfläche. Hebe ein Bein an (gegenüberliegender Arm geht diagonal mit), stelle es auf der Standfläche ab, drücke es durch und verlagere parallel das Körpergewicht auf das Bein. Das freie Bein wird dabei über die Kniehöhe des Standbeins hochgezogen und die Hüfte weiter forciert, indem die gesamte Standbeinseite in Streckung gebracht wird. Wichtig bei der Übung: Die Betonung liegt auf der Ansteuerung der Hüftabduktoren und der Beckenstabilisierung.
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