Pedalo® Liegestützgriffe 4 Level
Familienfreundliche Produkte
Gesundheitsprodukte
Holz rettet Klima
Made in Germany seit 1963
Pedalo Natur Produkt
Wir verwenden Natur Strom
Wir versenden CO2 Neutral
- Länge: 380 mm
- Breite: 166 mm
- Höhe: 175 mm
- Gewicht: 3.6 kg
- Maximale Belastbarkeit: 150 kg
- Altersempfehlung: 14 Jahre
Die Pedalo Liegestützgriffe 4 Level ...
im Einsatz - Alltag, Spiel & Spaß
Mehr erfahren
im Einsatz - Sport & Fitness
Mehr erfahren
im Einsatz - Therapie
Mehr erfahrenLiegestütz- und Handstandtraining auf 4 Level
Pedalo Innovation für das Handstand-/Liegestütz-Training
Einmal mehr zeigt sich die Pedalo Qualität in der innovativen und funktionellen Umsetzung einer Grundidee. In Zusammenarbeit mit dem Kunst-Turn-Forum Stuttgart, dem Bundes- und Landesleistungszentrum im Bereich Gerätturnen männlich und weiblich, entstanden sehr hochwertige Liegestützgriffe, die ein Training in vier Schwierigkeitsstufen ermöglichen. Liegestützgriffe sind auch besser bekannt als Handstandbarren.
Handstand- /Liegestützgriffe mit vier Schwierigkeitsgraden
Einzigartig sind die vier Seiten der Seitenwangen. Jede Seite hat eine andere Auflagefläche und damit einen anderen Schwierigkeitsgrad. Die Handstand- und Liegestützgriffe bieten die Möglichkeit, sich im Training zu steigern und den Handstand zu perfektionieren.
4 Level
Die vier Seiten der Seitenwangen haben eine flache Seite für das stabile Training des Handstands auf dem Liegestützgriff, sowie drei Seiten mit abgerundeten Auflageflächen. Die Schwierigkeitsgrade nehmen von einfach auf der flachen Seite, über die Radien 1 und 2 bis zu schwierig mit Radius 3 zu. Die propriozeptive Wirkung auf die Muskulatur nimmt dadurch ebenfalls zu und die Übungsausführung wird noch anspruchsvoller. Ein effektives Übungsgerät für mehr Trainingserfolg!
Für wen eignen sich die Liegestützbarren 4 Level?
Die Innovation wurde für den täglichen, professionellen Einsatz in (Turn-)Leistungszentren, Fitnessstudios, Sporteinrichtungen und Vereinen entwickelt. Aber auch zu Hause privat oder in Sporthotels und Sportschulen sind Liegestützgriffe abwechslungsreiche Sportgeräte.
Viele Übungen mit dem Liegestützgriff
Zahlreiche Liegestütz-Übungen, ob ein- oder beidarmig, können in das tägliche Training in vier verschiedenen Schwierigkeitsgraden integriert werden! Liegestütze mal anders trainieren und die Vorteile der Griffhöhe von 12cm spüren. Die tieferen Liegestütze und der zusätzliche, höhere Reiz aufgrund der vier Schwierigkeitsgrade, machen das Training intensiv und abwechslungsreich. Dadurch entwickelt sich die Armmuskulatur, Brustmuskulatur und Schultermuskulatur noch intensiver.
Kombinieren und vielseitig in den Übungen sein
Den Liegestützgriff auf den Pedalo Twister 500 gestellt, lassen sich im Seitstütz die schrägen Bauchmuskeln zusätzlich trainieren. Oder das Pedalo Classic zusätzlich verwenden, um mit den Füßen in der Liegestützposition vor- und zurückzufahren. Die natürlichere, ergonomische Handhaltung entlastet vor allem die Handgelenke. Auch für ein schnelles Hanteltraining mit je 1,8kg Liegestützgewicht lassen sich Kraftübungen für die Arme durchführen.
Stabiles und belastbares Holzprodukt
Die Liegestützgriffe bzw. Handstandgriffe sind aus dem umweltfreundlichen Werkstoff Holz gefertigt. Die Seitenteile bestehen aus 4cm starkem Birke Multiplex und sind dadurch biegestabil und extrem belastbar. Sehr angenehm zu greifen sind auch die 4cm dicken, runden Griffe aus Vollholz Esche. Bestes Innovationsprodukt mit toller Haptik! Die beiden Antirutschmatten sorgen für größtmögliche Sicherheit und verhindern ein Wegrutschen auf glatten Oberflächen.
Qualität hat Tradition
Bewährte Qualität von Pedalo seit 1963 Made in Germany. Zu 100% hergestellt im Pedalo Werk auf der Schwäbischen Alb. Hochwertige Verarbeitung, Langlebigkeit und Funktionalität gehören bei Pedalo zur Tradition.
Effektives Oberkörper- und Handstandtraining
Liegestützen einfacher gemacht
Mit Hilfe der Griffe werden Liegestütze einfacher und weniger belastend für deine Handgelenke. Die 4cm starken Rundstäbe verbessern die Druckverteilung auf deine Handflächen. Verbessere die Werte deiner Körperspannung und deiner Stabilität in der Rumpfrotation.
Wirbelsäulenstabilität in der Torsion
Durch das Belasten und Entlasten einer Hand aktivierst du die einwirkenden Rotationskräfte auf deine Rumpfmuskulatur. Diese gilt es auszugleichen.
Handstand in 4 Schwierigkeitsgraden
Der klassische Handstand kann mit Hilfe der Griffe gelenkschonend durchgeführt werden. Die Handgelenke sind dabei nicht abgeknickt. Die Standfestigkeit der Griffe hilft dir zusätzlich deine gestreckte Position zu halten.
Dips rücklings – Trizeps-Dips
Die Griffe ermöglichen dir Dips im ersten Drittel der Bewegungsausführung zu trainieren.
Anmelden
Accessory Items
Accessory Items
