Pedalo® Step-Wippbrett

Dieser Artikel wird vorrangig im Sport und in der Therapie eingesetzt, was nicht ausschließt, dass er auch im Alltag, Spiel und Spaß seinen Einsatz findet.

Stabilisiere die Sprunggelenke step by step

Zwei unterschiedliche Kurvenradien – mal fordernd, mal anspruchsvoll – dazu 2 voneinander getrennte Standbretter, die sich horizontal unabhängig voneinander drehen, ergeben eine Bewegungskombination, die zu einem noch besseren Trainingsergebnis führt, als dies bei herkömmlichen Wippbrettern der Fall ist. Neben den gewohnten Übungsfolgen der Gleichgewichtsbelastung zwischen linkem und rechtem Bein, fordert das Pedalo Step-Wippbrett eine zusätzliche Stabilität im unteren Sprunggelenk nach innen (Pronation) und nach außen (Supination). Kippt das Step-Wippbrett durch Verlagerung des Körpergewichtes auf ein Standbein seitlich ab, kann die Fußposition dennoch in der anatomisch waagerechten Position gehalten werden. Genau dies ist die Trainingsabsicht des Step-Wippbrettes. Aus einer dynamischen Bewegung heraus die Stabilität des unteren Sprunggelenks zu erhalten oder herzustellen. Das hohe Kippmoment der Standbretter simuliert insbesondere die Belastungssituation, wie wir sie in den Sportarten Eishockey, Inlineskaten, Langlauf uvm. kennen. Ballsportarten wie Handball, Volleyball, Basketball und Fußball gehören zu den Sportarten mit den meisten Sprunggelenksverletzungen.

Stabilisiere die Sprunggelenke step by step

Zwei unterschiedliche Kurvenradien – mal fordernd, mal anspruchsvoll – dazu 2 voneinander getrennte Standbretter, die sich horizontal unabhängig voneinander drehen, ergeben eine Bewegungskombination, die zu einem noch besseren Trainingsergebnis führt, als dies bei herkömmlichen Wippbrettern der Fall ist. Neben den gewohnten Übungsfolgen der Gleichgewichtsbelastung zwischen linkem und rechtem Bein, fordert das Pedalo Step-Wippbrett eine zusätzliche Stabilität im unteren Sprunggelenk nach innen (Pronation) und nach außen (Supination). Kippt das Step-Wippbrett durch Verlagerung des Körpergewichtes auf ein Standbein seitlich ab, kann die Fußposition dennoch in der anatomisch waagerechten Position gehalten werden. Genau dies ist die Trainingsabsicht des Step-Wippbrettes. Aus einer dynamischen Bewegung heraus die Stabilität des unteren Sprunggelenks zu erhalten oder herzustellen. Das hohe Kippmoment der Standbretter simuliert insbesondere die Belastungssituation, wie wir sie in den Sportarten Eishockey, Inlineskaten, Langlauf uvm. kennen. Ballsportarten wie Handball, Volleyball, Basketball und Fußball gehören zu den Sportarten mit den meisten Sprunggelenksverletzungen.