Die Box für abwechslungsreiches Ganzkörpertraining
Die Pedalo Fit-Box überzeugt mit vielseitigen Bewegungsangeboten für ein umfassendes koordinatives Kraft- und Entspannungstraining der wichtigsten Muskelgruppen. Die stabile Fit-Box selbst ist Ausgangspunkt vieler plyometrischer Sprungbewegungen und Hoch-Tief-Bewegungen zur Kräftigung der Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur. Des Weiteren ist die Fit-Box Stütz-, Sitz- und Liegefläche für unterschiedliche Bauch- und Rückenübungen. Zur Fixierung der Beine und als Haltegriff werden 2 Gym-Stäbe in den vorgesehenen Lochreihen variabel eingeschoben. Den Widerstandsbändern dienen sie als Gegenhalter, dies gibt dem Übenden viel Bewegungsraum für eine Reihe weiterer horizontaler und vertikaler körperaufrichtender Zugübungen. Fußwalzen trainieren die Muskulatur und Mobilität von Fuß, Sprunggelenk und Beinachse. Der Boden der Box wird zum verstellbaren Wippbrett und der Deckel zum schwungvollen Rola-Bola. Der Einsatz der Faszien-Korkwalze soll muskuläre Verklebungen im Bindegewebe lösen und die Beweglichkeit forcieren. Die Fit-Box ist Aufbewahrung, Sitzbank und Sitzhocker zugleich, sie garantiert ein abwechslungsreiches Training in unterschiedlicher Höhe für Fußgelenke, Beine, Rücken, Bauch, Arme, Schulter, Auge-Hand, Auge-Fuß und jede Menge Stabilisations- und Koordinationstraining für Sport, Fitness und das tägliche Wohlbefinden.