Pedalo im Sport

Ganzkörpertraining

Kernaufgabe der Pedalo-Produkte
Gleichgewichtsfähigkeit, Koordination, Kraftdosierung, Geschicklichkeit, Aktion, Reaktion, Körperhaltung oder Handlungsschnelligkeit sind nur einige Begrifflichkeiten die das Training der Pedalo-Produkte umschreiben. Die Kernaufgabe ist es, die verantwortlichen Parameter für funktionelle Bewegungsabläufe zu entwickeln und stetig weiter zu optimieren.

Durch das Training lernt unser Körper seine Bewegungsausführungen bewusst wahrzunehmen. Unsere Sinne werden dabei sensibilisiert, unser Krafteinsatz zielgerichtet, genau dosiert und unsere Muskulatur in einer festen zeitlichen Reihenfolge aktiviert. Unsere Körperhaltung ist dabei immer ein dynamischer Gleichgewichtszustand. Treten Haltungsschwächen auf, ist oftmals auch die Steuerung der Körperhaltung durch unser Gehirn aus dem Gleichgewicht geraten. Ob und in welcher Form der Körper eine gute Halteposition aufrechterhalten kann, hängt nicht alleine von der Muskelkraft ab, sondern vor allem von der zielführenden Aktivierung bestimmter Muskelgruppen durch das Nervensystem.

Unsere einzigartigen Produkten setzen exakt dort an und sollen einfache und komplexe Bewegungsabläufe automatisieren. Unabhängig von Alter und Leistungsniveau kann das Training mit Pedalo angewandt werden.

Pedalo-Training für Sportler
Sportler bauen zu ihrer Leistungsoptimierung Muskelmasse auf. Dieses geschieht oftmals sehr einseitig und unter Beteiligung weniger Muskeln, was nicht immer im Einklang mit natürlichen Bewegungsabläufen steht. Die Folgen sind muskuläre Dysbalancen und eine fehlende intermuskuläre Koordination. Werden jedoch parallel die koordinativen Fähigkeiten mit trainiert, sind nachhaltig in der Gesamtbetrachtung bessere Leistungswerte zu erwarten, sowie präventiv eine Minderung der Verletzungshäufigkeit. Durch ein gezieltes Training mit Pedalo-Übungsgeräten schaffen wir eine funktionelle Muskulatur, welche automatisiert zum Schutz der Gelenke, Sehnen und Bänder beiträgt, ihren Aufgaben auch in ihrer Schnelligkeit effektiv und effizient nachkommt und zur gewünschten Leistungssteigerung führt.

Pedalo-Produkte sowie Pedalo-Trainingsmethoden sind gefragt und in Therapie, Rehabilitation, Prävention und Leistungssport nicht mehr wegzudenken.